สุขง่ายๆ คืออยู่กับอะไรที่ชอบ 

 

หลายครั้งที่เธอวิ่งตามเป้าหมายในอนาคต จนลืมชื่นชมสิ่งที่อยู่ตรงหน้า ความสุขจึงกลายเป็นสิ่งที่ต้องไล่หา ทั้งที่ความจริงแล้ว ความสุขง่ายกว่าที่คิด

 

ความสุขง่ายๆ คืออยู่กับอะไรที่ชอบ 

 

ไม่ใช่การรอให้ทุกอย่างสมบูรณ์ ไม่ใช่การรอวันที่พร้อม 

แต่คือการกลับมาอยู่กับปัจจุบันขณะ 

และใส่ใจในสิ่งที่กำลังทำอยู่ตรงหน้า

 

ขณะที่เธอทำงาน ลองถามตัวเองว่า

• ตอนนี้ฉันกำลังโฟกัสกับสิ่งที่ทำอยู่หรือไม่?
• ฉันกำลังกังวลเรื่องอนาคตมากเกินไปหรือเปล่า?
• มีอะไรในงานชิ้นนี้ที่ฉันชอบและรู้สึกขอบคุณได้บ้าง?
• ถ้าฉันใส่ใจงานนี้อีกเพียง 1% ผลลัพธ์จะเปลี่ยนอย่างไร?

 

พลังงานของเธอไหลไปในจุดที่เธอสนใจ  

หากใจจดจ่อกับปัญหา เธอจะเห็นแต่ข้อจำกัด  

แต่เมื่อใจจดจ่อกับโอกาส เธอจะเห็นหนทางใหม่ๆ เสมอ 

 

การอยู่กับปัจจุบัน ไม่ได้หมายถึงการหยุดฝัน แต่หมายถึงการนำพลังทั้งหมดกลับมาอยู่กับก้าวที่กำลังเดิน เพราะอนาคตที่ดี ถูกสร้างขึ้นจากปัจจุบันที่ใส่ใจ

 

วันนี้จึงไม่จำเป็นต้องทำทุกอย่างให้ดีที่สุด

เพียงแค่ทำสิ่งที่อยู่ตรงหน้าให้เต็มที่ที่สุดในขณะนี้

หายใจลึกๆ สักครั้ง ยิ้มให้กับตัวเอง

 

ตอนนี้ ฉันกำลังอยู่กับสิ่งที่รัก และทำสิ่งที่อยู่ตรงหน้าอย่างเต็มใจแล้วหรือยัง? 

 

หลายครั้ง ความสุขไม่ได้อยู่ที่ปลายทาง 

แต่อยู่ในทุกขณะที่เธอได้ใช้หัวใจ อยู่กับสิ่งที่ชอบ  

และอยู่กับปัจจุบันอย่างแท้จริง