ถ่อมตนไว้ ปัญญาจะเติบโต   หลายคนเข้าใจผิดว่า “ความถ่อมตน” คือการลดคุณค่าของตนเอง แต่แท้จริงแล้ว ความถ่อมตนไม่ใช่การทำให้ตัวเองเล็กลง หากเป็นการเปิดพื้นที่ให้การเรียนรู้เติบโตขึ้น   คนที่คิดว่าตนรู้ทุกอย่าง มักปิดประตูรับความรู้ใหม่   คนที่ถ่อมตน จะมองเห็นคุณค่าและบทเรียนจากทุกคนรอบข้าง ไม่ว่าจะเป็นผู้ใหญ่ เพื่อนร่วมงาน หรือแม้แต่ผู้ที่มีประสบการณ์น้อยกว่า เพราะพวกเขาเชื่อว่า   ทุกคนสามารถเป็นครูของเราได้ ภาชนะที่เต็มแล้วไม่อาจรับน้ำเพิ่มได้ จิตใจที่เต็มไปด้วยอัตตา ย่อมรับปัญญาใหม่ได้ยาก   แต่ผู้ที่ถ่อมตนจะพร้อมฟัง พร้อมเรียนรู้ และพร้อมพัฒนาตนเองอยู่เสมอ   ถ่อมตนไว้ ปัญญาจะเติบโต   ความถ่อมตนมันคือคุณสมบัติของผู้มีปัญญา   เพราะยิ่งถ่อมตนมากเท่าไร…

ใจที่ยอมรับ ย่อมเป็นอิสระ   ความกลัวบางอย่างช่วยปกป้องชีวิตเรา   แต่ความกลัวอีกหลายอย่างเป็นเพียงเงาที่ใจสร้างขึ้น และทำให้เราทุกข์โดยไม่จำเป็น   ลองนึกถึงพนักงานคนหนึ่งที่นำเสนองานผิดพลาดในที่ประชุม เขากลัวว่าทุกคนจะมองว่าเขาไร้ความสามารถ กลัวว่าจะถูกตำหนิ และกลัวว่าความผิดพลาดครั้งเดียวจะทำลายอนาคตการงาน แต่ความจริงคือ เหตุการณ์นั้นผ่านไปแล้ว ผู้คนส่วนใหญ่กลับไปสนใจงานของตนเอง มีเพียงเขาที่ยังคงแบกความกังวลนั้นไว้ทุกวัน   ความกลัวที่ไม่จำเป็น ไม่ได้เกิดจากความจริง แต่เกิดจากการยึดติดกับสิ่งที่ไม่อยากให้เกิด และความพยายามจะเปลี่ยนอดีตที่เปลี่ยนไม่ได้   เมื่อเขากล้ายอมรับว่า "ใช่ ฉันเคยผิดพลาด" ความกลัวก็เริ่มคลายตัว   เมื่อยอมรับว่า "ทุกคนล้วนเคยผิดพลาด" ความยึดติดก็ลดลง   เมื่อเข้าใจว่า "เรื่องนั้นผ่านไปแล้ว" ใจก็เป็นอิสระ  …